洛阳童翼感统训练中心

肌肉张力不好，影响学习可不得了！

2018-11-9 邓琳

肌肉张力（Muscle Tone），这个词你可能没有听说过，或者只会联想到它可能与健身之类的相关。如果说，孩子的语言问题，课堂上的表现，书写和阅读都可能与肌张力有关，你信吗？


肌张力是指肌肉的张力和强度，而不是说你的肌肉有多健壮。影响学习的主要是肌张力低。相对于肌张力正常的情况，肌张力低意味着肌肉的运动需要更多的能量。


低与学习


我们的身体里布满了肌肉。这些肌肉帮助我们完成各种运动技能。如果它们不能正常工作，或者工作的时候需要更多的能量，就会影响正常的身体功能。比如身体的核心力量出现问题，上课时不能久坐，如果的手部的肌张力有问题就会影响到写字，如果面部的肌张力有问题就会影响到语言发音。肌张力低会影响全身的肌肉，且症状会维持较长时间。



W型坐姿


肌张力低的典型表现。



容易疲劳


既然肌张力低工作时会消耗更多的能量，肌肉也就容易疲劳。肌张力低的孩子会频繁的抱怨“我累了”。他们也会很喜欢运动，但是维持的时间并不会很长，而且他们的身体协调性、平衡感都不是很好。

不良的姿势


我们的身体维持任何姿势都要对抗地心引力，所以肌肉无时不刻的在工作。如果肌张力低，肌肉就无法抗拒地心引力，想要维持身体姿势就会很困能。

维持身体的姿势，出来我们摸得到的肌肉，还有我们摸不到的肌肉，比如呼吸肌，如果这类肌肉张力过低，就会影响正常的呼吸，甚至影响孩子的语言技能，因为说话发音呼吸肌的配合。



无力的攀爬


许多悬吊的活动器械，如单杠、吊环、攀岩、吊网等，肌张力低的孩子就难以胜任。使用这些器械会让他们感到吃力和困难，他们甚至会逃避这些项目。

治疗与加强


稳定姿势需要3中能力：颈部肌肉，肩胛骨肌肉和躯干肌肉。如果这些肌肉缺乏稳定性，就会影响孩子精细运动和大运动的发展。


肌张力是一种神经反射活动，通过感统训练促进中枢神经系统，使肌张力的到一定程度的改善。