感统训练 - 洛阳童翼感统训练中心-专注于儿童感统训练,洛阳专业感觉统合失调培训机构。


3-10岁,给孩子最好的成长礼——专注力

2018-11-22 邓琳 评论(0) 浏览(318) 标签: 感统训练

从孩子出生开始,家长就想把全世界最好的东西给孩子,渴望给他最好的呵护和爱。

但家长能给孩子最好的东西,从来都不是规划妥帖的人生,更不是数不尽的钱财……

当下,从事任何一项工作,完成任何一项任务,都缺少不了专注力的辅助。

我们专注于某个信息本身,需要排除周围所有其他信息的干扰,大脑才能调动所有资源把信息吸收、整合进来。

然而,专注力已经成为最稀缺的能力之一。
 


早上一睁开眼睛,毫无防备地跌进一片信息的海洋里。

电话、微信、新闻……渗透进你每天生活的缝隙,还有各种的应酬,把你的时间打成碎片。

工作中走神,似乎成了日常最常见的。

同样的问题在孩子身上也很突出,越来越多的专注力不足问题,造成了孩子的学习困境,众多家长为此苦恼不已。

 上课小动作多,时不时玩笔、扣橡皮,甚至走神放空,注意力无法长时间集中于课堂上。

 做题容易粗心马虎,跳行漏字,把18看成81,15克看成5克。

 回家写作业时坐不住、静不下心,总中途暂停,来回走动。

 做事丢三落四,经常遗失所需之物(如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本)。

 听到一点声响就分神,想去看看发生了什么,容易被外在刺激转移注意力。
 


为什么越来越多的孩子注意力不集中?

造成孩子专注力不足的原因是多方面的。比如说家庭环境、亲子关系和父母的教育方式等。

如果孩子对所做的事情不感兴趣,周围的环境干扰太多,家长给孩子布置的任务太多,都会让孩子分心或者失去信心。

除此之外,当下的孩子普遍看电视的时间过长,也是扼杀孩子专注力的罪魁祸首。

无法集中注意力,就无法深入地去做一件事,任何事都浅尝辄止,对孩子来说,是很大的危害。

作为家长,所要做的就是呵护好孩子的专注力。
 
该如何培养孩子的专注力?
 
1、把握培养专注力的关键期
 
在儿童成长的关键期,若不重视基础能力的培养,将直接影响后续阶段高级认知能力,且这种影响将伴随孩子一生。
 
3-10岁是儿童成长的关键期,此阶段大脑发育速度高速运转,在10岁之后,节奏将趋于平缓。
 
充分利用好此关键期,对儿童未来成长发展有着重要的基础性作用。


 

2、专注力培养要从感官训练开始
 
感官训练主要包括听知觉和视知觉的训练。
 
视知觉训练
 
我们在关注事物时,眼睛才是焦点。对视知觉的训练,就是对专注力的外在行为训练。

在生活中训练的时机无所不在。
 
逛超市时:可以给孩子颁布任务:“请你在这一排的货架为妈妈找到我们一直吃的麦片。”“请去水果柜台为妈妈找芒果。”

读绘本时:更可以融会贯通:“小熊和几只鸟打招呼?”“小老鼠漂亮的手提包出现过几次?”

掌握了精髓,你能发现更多专注力训练的机会。

听知觉训练
 
让孩子听环境中的声音,或让孩子听故事录音等都是有效提升听知觉能力的方式。

辨声音游戏

让孩子把眼睛闭上,判断房间里的一个声音从什么地方发出的,是近还是远,声音是大是小。

找物品游戏

把一个能发出声音的东西藏起来,让孩子根据物体发出的声音寻找到该物体。

 

3、结合孩子爱玩的天性培养专注力
 
在专注力的培养上,家长应该充分利用孩子爱玩的天性,用游戏的方式来进行。
 
哪些游戏可以培养孩子的专注力?
 
对于年龄小的孩子,读绘本、搭积木、拼图、串珠、找不同等。对于年龄大一些的孩子,可以玩迷宫游戏、涂一涂等都是培养专注力的有效方式。
 
涂一涂
 
让孩子在复杂的图画中寻找指定物品不仅能提高孩子的专注力,也能提高其对图形的空间思维能力。
 
拼一拼

孩子在拼图时,很容易投入,不知不觉中,能坐定的时间就长了,注意力集中的时间也长了。
 
走迷宫

由简到难,又平面到立体,由笔画到指画再到眼看。走迷宫非常锻炼孩子的观察力和专注力。从简单的开始,逐渐加大难度。

作为父母,即便不能给孩子优越的条件,但完全可以塑造他的优秀性格;即便不能给孩子高贵的出身,但完全可以培养他的良好习惯!

每个孩子内心都有一扇门,你只要找到进入孩子内心的那把钥匙和通道,奇迹就会发生。

少说“不能”“不可以”,这5个替代法孩子更愿意听

2018-11-7 邓琳 评论(0) 浏览(286) 标签: 感统训练


随着孩子慢慢长大,行动性越来越强,能走能跑了,爸爸妈妈就会发现——自己说“不行”!“不要”!“不能”!“不可以”……的时候越来越多了。
 
“不要在沙发上跳!”

“不要乱动你爸爸的音响!”

“不要玩水!”

“不能碰热水壶!”

……
 
更可气的是:爸妈越说“不行”,孩子越跟我们“对着干”,越来越不把爸妈的话当回事。
 


我们大人说“不”,很多时候都是为了保护孩子的安全,如何才能让孩子理解爸妈的“良苦用心”,而不是对我们的劝告“不屑一顾”?
 
其实,除了随时说不,还有一些更有效的方式,来给孩子立规矩。

 

 
一、实践预防
 

2、3岁的孩子毕竟还小,在一个充满“诱惑”的房间里,指望孩子靠自己的“意志力”来控制自己的行为——我们多半会失望的。
 
所以,对比较危险的地方,比如橱柜、插座、尖锐的桌角等,事先做好儿童防护非常重要。

除此之外,多坚持一下房间里的陈设,不想让孩子碰到的东西,最好就放到孩子碰不到的地方。
 
最后,让孩子明白:这个房子里,有些区域是你的禁区,比如厨房。
 
可以尝试在厨房门口贴上一个“禁止”的标志,并教会孩子认识这个标志。
 
带孩子出去玩的时候,看到很多地方贴着这样的“禁止”标志,就可以趁机和孩子一起认一认。
 
一来,孩子多认识了一个标志,懂得了一个社会规则,这是一件很自豪的事情;
 
二来,孩子会意识到,这个“禁止”标志,是个社会通用规则,很权威,并不只是“妈妈不准”,孩子更愿意遵守。

 


二、给孩子一个可以做的通路
 

当爸爸妈妈给孩子设定限制规则的同时,让孩子知道她“可以做什么”,规则更容易被遵守。如:
 
对孩子说:“不准在桌上玩水”,孩子会感到很沮丧,容易跟妈妈对着干,所以我们可以建议另一个方法:“我们去浴室里玩水吧”。
 
几乎任何让孩子“不要做”的事,都可以用另一种更积极的方式改写。比如:
 
“不可以站在椅子上!”你可以说成“可以坐在椅子上”。
 
虽然其实是相同的意思。
 
但当爸爸妈妈没说“不能做什么”,而是直接说“可以怎么做”的时候,孩子的感受更好,他会觉得“我和大人之间没有冲突,我们是一伙儿的”,于是跟更愿意接受爸爸妈妈的建议。

 

 
三、用嘴说不如亲自展示
 
 
爸妈希望孩子怎么做,就直接把那样的行为在孩子面前展示一次。比如:
 
孩子使劲儿拽着小猫的尾巴,爸妈觉得这样不好。
 
那么,握着孩子的小手,一起轻轻的抚摸小猫,然后对孩子说:
 
“我们应该这样对小猫,你看小猫多喜欢”。
 
这样做,不仅教会了孩子处理某件事的正确方法,同时,还给予了孩子最喜欢、最重要的奖励——父母的时间。
 
对于孩子来说,来自父母的任何关注,都是珍贵的。
 
爸爸妈妈愿意花时间亲身示范,就是最好的陪伴和关注。

 

 
四、用选择代替命令
 

孩子跟我们对着干,也是因为随着年龄的增长,行动力的增强,孩子也越来越追求“独立性”。
 
比如,有时候大人说,“把那个凳子搬过来,你搬不搬,你搬不搬?”叛逆期的小朋友一任性,可能就说,“不!”
 
但是如果给孩子一点选择,用更尊重的语言,就会好很多,比如:“宝宝,你想搬那个蓝色的凳子,还是那个红色凳子?”
 
小朋友有一定的自主选择权,他也感觉自己得到了充分的尊重。

 

 
五、说“不”之前先想好
 
 
当孩子做一些顽皮的事情时,我们大人很容易“下意识”地说“不”!
 
比如:
 
“不要走小土坡”;
 
“不要用手摸颜料”;
 
但刚说完“不要”之后,我们自己又觉得:
 
孩子好奇,去走走小土坡,也不是多危险的事儿;
 
出于好奇,摸摸颜料,其实没什么坏处,对触感的发展还有好处;
 
于是我们就“随他去吧”,不了了之。
 
这样的考虑很有道理,可问题是:对孩子说了“不要”,之后又让他继续,很容易破坏爸爸妈妈的权威。
 
所以,说“不”是件很珍贵的事,禁止孩子做某事之前,请确保它的重要性足以让你说“不”。

 
当然,这并不是让爸爸妈妈以后都不对孩子说“不”了,关键是要明智地使用“不”。比如:
 
当孩子试图玩火时,当孩子过马路时试图松开你的手时,我们完全可以大声说“不”。
 
平时说得少,关键时说出来更有效,孩子就会知道:在某些时候,没有谈判的余地! 



感统训练到底有什么用?

2018-9-14 邓琳 评论(0) 浏览(356) 标签: 感统训练

欧美学者经多年的研究,发现儿童的学习、情绪或行为障碍,是因为脑功能失调所致。故在孩子的成长期,父母若能提供充分的感觉刺激,帮助孩子脑神经髓鞘生长及神经突触分支,使他们的脑功能提高,就是成功、有智慧的父

感觉统合状态和能力与我们一生如影随形,每时每刻影响着我们生命和命运的发展,可喜的是,它也是随时都可以被改变和重塑的(科学已经证明脑网络可以重塑) ! 改变感觉统合状态的方法是通过针对性强、剌激力度恰当的足量身体感官刺激活动,来促进大脑形成新的网络连结,以便更加完善机体的神经系统功能,进而展现出更良好的生命状态、生活能力与学习能力。

脑科学研究的科学家、心理学家和医生们已经可以拿出大量的证据,证明运动可以改变人的精神状态、健康状况、学习能力、情绪控制能力。既然如此,为什么我们很多人即使并不缺乏获得感觉统合训练的机会,却并无感统训练的习惯或者感觉统合的能力?或许,其中一个很重要的原因:感觉统合观念的缺失。


生命从胎儿开始就进行感觉统合的发展,因为时代变迁、家庭环境不足、社会因素……等等,孩子身体开发的机会相对太少,身体和脑部各神经网络连结不够,孩子的能力没有建立起来,因为环境给的不够,现在的很多孩子存在种种问题:任性、贪玩、软弱、逃学、不懂得分享、不懂感恩、上课不专心听讲、下课不做作业,甚至离家出走……

这样的事情让家长们很无奈,也很困惑。很多家长认为孩子有种种不良行为表现时,才开始想办法,急忙去找感觉统合训练机构,这是一个错误的观念。等到那时候才弥补孩子的感觉统合训练, 大人、小孩都会很有压力的!感觉统合训练是弥补家庭和学校教育的不足,它是一种补救教育,它不是针对我们发现孩子已经哪里明显落后了之后才进行的,这个是环境的弥补, 需要伴随孩子的成长给予相对的身体刺激。感觉统合是从胎儿时期就开始的,这是生命自然成长规律, 感觉统合没有发展好, 等于孩子的身体, 终生的学习工具还没开发好。当家长的要做的就是参与他生命的成长,欣赏这个生命的美好,用心来感受这个生命给你带来的种种酸甜苦辣,然后协助孩子做针对性的感统训练,通过开发孩子的身体能力,让孩子身体变成他有力的学习工具,这样孩子的各种能力自然就会建立起来。


现在大多数的家长了解感统的时间是在孩子上小学以后,错过了训练的最佳时机,这时候应该付出更多的努力与汗水,而不是训练几天觉得效果差,就放弃了。你去哪里去找效果?感统训练又不是生病吃药,不可能立马见效。感觉统合训练也不是万能的,在你孩子上课的同时,家庭的教育以及养育模式都需要有一定的改变,不然孩子在上课的时候是一个样子,回家后又回归了原来的状态,这样反反复复,最终不会有太大的进步。

感觉统合失调不是突然就这样失调了,失调是孩子从出生到你发现孩子感统失调这几年或者近十年积累的。所以要想将孩子感觉统合失调的状态调整好,也非一朝一夕,需要一个长期漫长的过程。在这个过程中需要一个持续循环的刺激,切忌“三天打渔两天晒网”只要孩子身体能坚持就尽量来参加训练。当然训练越早,孩子训练效果越好,训练的时间越短。

感统失调不是一种病,而是大脑发展过程中出现的很轻的障碍。但如果不去重视,不去解决感统失调的问题,感统失调造成的后果比生病还要严重。感统失调不会随着年龄的增长而消失,他会伴随着人的一生,并且由你的孩子去承担未来的一切。

看到这篇文章的家长是幸运的,你比其他的人更早的了解了感觉统合,更早了解孩子问题的根源,现在还有很多因为孩子的各种问题而东奔西走的人,请转发给他们,让更多的人了解感觉统合,谢谢!


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触觉以及触觉敏感的家庭指导!

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触觉是神经体系的营养

    人类在胚胎期,有三层结构,最外层日后发展成皮肤及神经系,也就是说人类的触觉和神经体系是相关的,触感便是神经组织最重要的营养,触觉的敏锐度会影响大脑辨识能力、身体的灵活及情绪的好坏。

     触觉不佳的幼儿最常见的毛病是在家和在外判若两人,粘人、爱哭、怕陌生、胆小、孤僻、坏脾气、固执、挑食、偏食、咬人等,这些进而影响幼儿情绪和人格的健全发展。触觉过度敏锐的幼儿,通常反应较快,IQ也较高,但由于情绪无法控制,EQ等方面的能力均很差,更需要有计划加以协助。


      剖腹产的孩子因为没有经过产道的挤压,触觉学习不足,周围的环境变化迫使其作出发应,后天没有进行大量的触觉刺激,造成孩子后来忙于应付各种触觉刺激,坐不住小动作多。需要做大量的触觉训练使其敏感度提高。

      在平常教育孩子的过程中,往往有一些问题让家长困惑,不知所措!比如:孩子很聪明,但有时却又显得比较独特,生活中总是会爱发脾气、爱哭、爱闹,在小小的团体显得孤僻;因为总是爱惹到别人,招来他人的不喜欢;在学习的时候,注意力总是分散,不能够很好的集中精神等等一些让家长头痛的问题,家长就是想不明白,这孩子怎么这么不听话呢?怎么会这样呢?对于这种情况,有的孩子就可能是因为感觉统合失调中触觉敏感而引发的一系列问题,下面就从触觉敏感所造成的问题、原因及解决方法来做简单的描述。

1、触觉敏感的主要表现

生活上偏食、挑食、不爱吃菜,爱吃手或咬指甲盖,情绪不稳定固执,爱发小脾气,对小伤小痛特别敏感。陌生环境中胆小怕黑,粘人爱哭,性情孤僻,紧张、退缩、不敢表现,适应能力比较慢。在团体中显的孤僻,不合群或者不会和别人玩,爱招惹人,看似聪明却胆小不敢表现,怕别人触碰自己,容易吵架,自言自语无法与人沟通。在学习过程中容易出现好动、注意力分散、,小动作多,坐不住,情绪不安、固执不听话,没有耐心或是恒心等。


2、造成触觉敏感的原因

   人类在胚胎时期共有三层,内层发展为内脏,中层发展为骨骼肌肉,外层形成皮肤和脑神经细胞,所以,婴幼儿期的皮肤触觉非常敏感。孩子在出生时就要经过产道的挤压,受到特殊的触觉刺激;在成长过程中,吸吮乳头、受到母亲的爱抚和兄弟姐妹玩闹等活动,进行充分的触觉学习。但是,如果孩子是早产剖腹产、人工喂养(缺乏母乳喂养)、独生子女(缺乏兄弟姐妹)或早期被限制过多等,就会造成孩子触觉学习不足,出现触觉敏感问题。皮肤触觉在早期训练不足,会对外界刺激特别敏感,影响情绪的稳定性,就会造成以上的原因。

剖腹产:婴儿是直接抱出来的,没有经过一个挤压过程,这是一个很好的触觉学习过程,为将来被包裹,穿衣服,擦洗做好准备。从挤压过程中孩子体会到自己身体的全部,促进感觉统合的全面发展。由于挤压使得肺泡里的废物得以挤干,肺泡由干瘪到充满空气,心肺功能得到了很好的锻炼



游戏及家庭训练方法:

注重心理诱导

A、接受孩子的问题,并在生活中尊重孩子。如当孩子在生活中不想去做某事的时候,不要强迫去做,建立孩子在交往中安全感。例如当孩子不想分享自己的东西的时候不要去强迫,可以慢慢过渡。分享不喜欢的东西→分享喜欢的东西。

B、当孩子出现一些不良的行为的时候,不要去训斥或是惩罚孩子,这样只会增加孩子情绪的不稳定性,可以利用适当的语言来让其明白其行为的不正确,同时可让孩子多做些游戏或是看他人示范,来培养孩子良好的性格。如“我是好孩子”“我是勇敢的孩子”“我是诚实的孩子”等。例如当孩子与孩子之间抢玩具的时候,家长可介入,没收玩具,用语言来告诉为什么要没收玩具,之后引导孩子轮流玩,不能够偏向谁。

C、当孩子做错事情的时候,家长首先要用言语来告诉其行为的不正确,并引导其正确的行为规范。

D、多增加对孩子的赏识,多做孩子倾听的伙伴。


游戏和训练方法

1、沙土游戏:将淘洗干净的细沙放进大盆,让孩子在里面玩耍,要增加沙土与孩子的接触面,沙土可用纸、树叶、豆、米等代替,这种游戏更适合孩子在户外进行,尤其公园沙坑或者海边沙滩,让孩子在沙土中建立自己理想中的世界。

2、冷热水刺激:在安全的温度范围内,让孩子感受不同温度的水所带来的刺激,主要用手感受,条件允许可以全身刺激,家长也可以做示范,并且观察孩子的表现。

3、梳头游戏:用梳子的尖端去刺激孩子的头皮,并且顺势梳头,这也可以让孩子自己来,梳子不宜太尖,让孩子自己梳头孩子可以对孩子手部的精细动作和了解自身形象都有帮助。

4、抓痒游戏:让孩子躺在床上,抓挠他的腋下、胸口,依照孩子的反应来控制力道,如果连一些常常接触他人的部位也有强烈的反应,则需要加大此游戏强度。抓痒游戏不是把孩子抓挠舒服了,而是要让孩子感受到刺激,强化这种感觉刺激的学习。

5、麻布刷身游戏:用麻布用中等力道刷孩子的手臂、前胸、后背、手心、足部,可以边唱歌或者讲故事,保持轻松的氛围,以免孩子过度紧张。也可以用毛巾、海绵、妈妈化妆用的软刷子代替。

6、大毛巾卷游戏:找一条略微粗糙的大毛巾,将孩子整个卷起来,再轻轻滚动或者下压,也可以用双手轻轻抱紧孩子身体的各个部位,强化各个部位的触觉感受。

7、垫上游戏:让孩子在软地垫上双手抱头,向左右两个方向翻滚,对运动企划,对触觉,身体平衡与协调都有帮助。

8、小刺球游戏:用带突起的小刺球在孩子身上进行滚动、摩擦、轻压,主要刺激孩子的后背、脚心、手心、腋下、脖子,四肢与前胸可以让孩子自己完成。

建议:

1、要经常的多去爱抚自己的孩子。情绪的稳定以及良好的人际关系的建立,均有赖于具有安定的触觉系统。而适度的爱抚是对触觉系统能够良好的建立基础,也是孩子形成安定情绪的有效方法。

2、给孩子创造一个干净自由的游戏空间。能让孩子能够在自由的空间上爬行及接触周围环境,尽量不要用学步车,以免丧失爬行及手接触环境的机会。

3、对于触觉敏感的孩子,父母可以在他们洗脸、洗澡或者睡觉前,以手或者柔软的毛巾,轻擦孩子的手脚,背部。

4、对触觉迟钝的孩子,父母一方面可以用软毛刷给孩子刷手心,手臂及腿,以唤醒孩子的触觉感知。另一方面,可以给孩子玩触觉玩具,让他们在不知不觉中增进触觉识别能力。

5、对触觉过分依赖的孩子,父母处理时要谨慎。一般这样孩子有吃手指的习惯。父母不要采取高压或者恐吓的方式来纠正这些习惯,而是应该先适度满足孩子对触觉的需要,加强亲子间关系,使孩子有安全感,在此前提下,才要求他们逐渐改掉这些坏习惯。

当然,最终感觉统合应该成为一种观念,渗透在每个人的日常生活当中,可以说,感觉统合训练从生活中来,又回到生活中去,训练的最终目的也就是让人们更好的适应周围的环境,而不是离开现实的生活情境去空想能力的提高。


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