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注意力训练:如何通过感统训练培养孩子的注意力?

2018-9-15 邓琳 感统知识 评论(0) 浏览(264) 标签: 感觉统合 注意力不集中 注意力缺失表现


如何通过感统训练培养孩子的注意力?

提到感统失调,我想有的家长是比较了解的!三岁以下的孩子的父母,对这个概念的了解是会少一些,大多数了解感觉的父母都是在孩子上幼儿园大班或者是上小学以后。

但是感觉的发展实际上是源于孕期的,并不是说到了小学以后才会出现。感觉的发展在孕期的时候就已经决定了孩子感觉的发展的好坏,所以孕期部分是非常重要的。

我们首先来了解一下关于感觉:感觉实际上有七大感觉!我们常常知道的大概是五大感觉。

这七大感觉是:前庭觉 本体觉 触觉 视觉 听觉 味觉 嗅觉,其中前庭、本体和触觉是非常重要的!

例如听觉:有的人听过一遍,他就能记住了,那有的人他一定要看到他才会记住。这个实际上是学习的类型不同,听觉又分为听觉的记忆功能,听觉的欺骗功能,听觉的理理解功能。很多五六岁的孩子听一句话,他们可能很难理解这句话的意思,且不同的孩子对同样的话理解程度是不一样的。

这实际上就是孩子在感觉发展上的差异,这种差异的对孩子未来是有很大的影响的。感觉发展就像孩子的一个大厦地基一样,像语言功能,心理情绪,认知功能,这些都是在感觉基础之上建立起来的。

所以如果在孕期都没有给胎儿一定的感觉刺激,那他可能出生以后就是会多动的。这个是先天的部分,国内外的很多研究也有这样的结论:孕期的胎位不正,胎位不正实际上就是反映出这个孩子对地心引力的感觉是不足的。

孩子的地心引力感觉不足将来会出现什么问题呢?最明显的现象就是会注意力不集中。大家都非常关注注意力的问题。如果一个孩子的感觉发展不好,一定会注意力不集中。也就是说注意力不集中,是感觉发展不好的直接的显性表现。

很多的孩子都是小学上学了以后,老师会跟家长反应说你的孩子注意力不集中,经常走神,或者是好动,有小动作。这种注意力不集中,只有在上学的时候我们才会认识到。

如何衡量孩子的专注力?

今天就给大家一个小方法粗略地计算公式,帮助您衡量孩子的注意力好还是不好。

这个计算公式就是:孩子的专注时间(以分钟为单位)等于她的年龄乘以三到五。

孩子的专注力时间(专注做某事的时间,单位分钟)= 孩子的年龄* (3~5)

年龄乘以三到五这个意思就是什么呢?如果这个孩子是五岁,那就是五乘以三到五,就是等于十五到二十五分钟。也就是说一个五岁的孩子,他应该能够主动注意时间是在十五分钟左右。如果是低于这个数值那他的注意力可能就是偏短暂。



什么是感觉统合?

看看下面这些现象:

有的孩子呢他特别喜欢光脚在地上走;给他穿袜子他一定要脱掉;还有的孩子呢,他衣领上的标签必须要把它剪掉,他会觉得扎。这都是他的触觉,有的是比较敏感,有的是比较迟钝。

关于听觉也是一样的,有些孩子他听到一个微小的声音他马上就注意被吸引过去了,所以这样的孩子也容易注意力不集中,属于听觉比较敏感的;那有的孩子它听觉就不是这么敏感,你可能大声叫他,他也不太容易听见。这个就涉及到感觉的另外一个概念——感觉是有差异性的。

所以我们说一定要把孩子的感觉调整到一个恰当的程度,这样的话他对外界的各种刺激会产生特别恰当的反应,这个过程就是感觉统合的过程。

有些孩子大概在三四岁,有的也可能是两岁多,特别喜欢在床上,在沙发上跳或者在地上转圈儿。大人就会觉得我们家孩子非常闹,他是不是多动症啊。其实不是的!这个阶段的孩子,他是通过这样的行为来体验对于地心引力的感觉。

这个感觉我们在感觉统合里面叫前庭觉的一些功能,所以如果前庭觉发展不是很好,孩子一定是会多动的。

什么是注意力?

什么是注意力,有的家长会说我们的孩子对玩积木,看电视或者是打游戏(他喜欢的事情)可以做很久。那这个算不算注意力集中呢?

注意力分为主动主要和被动注意。

主动注意:有意注意,我们能够自觉的有意识的注意。例如:我们上课听课,所以我们日常生活中说的注意力不集中,是指主动注意时间短。

被动注意:又称无意注意。比如,我们看电视,它吸引你。孩子刚出生的时候都是无意注意,随着成长逐渐增加有意注意的时间。


注意力缺失的表现和提高注意力的方法

2018-7-25 杨老师 评论(0) 浏览(455) 标签: 注意力 注意力缺失表现 注意力培养方法 注意力培训

注意力不集中

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