触觉训练的3大要点，寒假在家给孩子训练的家长需谨记
2019-2-22 邓琳
触觉，人类发展最早，最基本，分布最广，影响力最大的感觉系统，关乎孩子的情绪、胆量、专注力、语言、自信心、学习力等多项能力的发展，甚至直接影响到孩子人格的健全发展。但是，现代社会，很多孩子都或多或少存在触觉发展不足的现象：触觉过度敏感
反应很快，IQ也较高，但因为情绪无法控制，EQ等方面的能力都比较差，常常在家，在外判若两人！
胆小、爱哭、粘人、孤僻、坏脾气、固执、吃手、咬指甲、打人、咬人、挑食、偏食、发音不清......
触觉过度迟钝
反应慢、动作不灵活、笨手笨脚、大脑分辨能力差、人情冷漠、缺乏自我意识、没有安全感、学习能力差......
而造成孩子触觉发展不足的因素，却又往往被家长所忽略：
1.孩子在胎儿时期需要从摇晃的羊水和子宫壁的按摩过程中获得最初的触觉学习，但是如果孕妈妈活动太少，导致孩子在胎儿期缺少被摇动，这样的学习就不可得；
2.孩子出生时经历宫缩的挤压，以及顺产时产道的挤压，才能活化所有的触觉细胞，但是剖腹产的孩子却缺少这个宝贵的触觉苏醒过程；
显然，以上因素，有些完全可以避免，有些则确实不可避免，那么，当孩子触觉发展不足的时候，又该怎么办呢？
老岳的建议是：轻微的触觉发展不足，家长可以在日常生活中通过一些有针对性的游戏活动给予孩子正确的引导，但是如果孩子的触觉发展严重不足，家长就需要带孩子到专业机构进行感统训练了。（小提示:通过感统测评，可以判断孩子触觉发展不足的轻重程度。）
最后我们给出触觉训练的3大要点，请各位想在家中给孩子训练的家长一定谨记，以便能够给孩子带来真正全面有针对性的触觉刺激：
1.皮肤是触觉训练的第一大要点，任何来自皮肤触觉接收器的信息都会迅速而细腻地传向大脑，所以皮肤也有第二大脑之称，而人的身体呈现出不规则性，所以，针对皮肤的触觉刺激游戏应以温度、质感、轻重、速度等为主，重点要留意头部、颈部、身体两侧及四肢的内侧。比如，在洗澡时不断变化水温，吃不同温度的时候，进行大量的户外活动、群体游戏等。
2.肌肉（维持姿势）和骨骼（变化姿势）当中也存在大量触觉神经细胞，也是触觉训练的重点，针对它们的触觉训练应围绕挤压、拍打、拉伸、弹动等进行。比如，翻滚、爬行、打闹、悬吊都可以为肌肉带来大量触觉训练。
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