教育孩子:学会控制情绪!告诉孩子:有一种东西叫规则! - 洛阳童翼感统训练中心


教育孩子:学会控制情绪!告诉孩子:有一种东西叫规则!

2018-11-24 邓琳

前段时间重庆公交车坠江事故已真相大白,车内一女乘客,因道路维修改道,公交改线,错过下车地点,强行要从无公交站的地点下车,与司机发生争吵。争吵中,女乘客气愤不过,持手机两次殴打司机,司机被惹怒还击格挡,而车辆失控,越过中心实线,撞上正常行驶的小轿车,冲上路沿,撞断护栏坠入江中......一车15人,就此丧命。



今天又看到类似的事情,电梯内一个孩子玩雨伞,结果电梯门关闭,雨伞断裂卡坏了们,孩子被困吓得哇哇大哭。



其实,说到底,都是对规则的漠视。当然,前者还有情绪的失控。



 



01



人们常说:“冲动是魔鬼。”这句话在这起案件中体现得淋漓尽致。乘客因与司机激烈争执、互殴,不能说其中没有感情冲动的成分。不会控制情绪,成为惨案发生的一个重要原因。



公交车司机不遵守规定作为一名司机的契约,不遵守行业准则,不顾全车人生命安危,对女乘客的辱骂进行回击,将矛盾进一步激化,导致最终互殴。



而女乘客,在公交车司机提醒下车时,因自身原因错过停靠站却无理取闹,最终导致一场悲剧的产生,成为惨案发生的一个重要原因。



因此,教育好孩子学会控制情绪是一件大事,并且刻不容缓!



让孩子管理自己的情绪,要从每一位家长自身出发,父母是孩子最早和最好的老师,只有家长学会感受和表达自身情绪,才能正确引导孩子管理情绪,与孩子共同成长。



塑造一个心平气和的家庭情绪环境



最坏的情绪莫过于暴躁!



其实我们的暴躁脾气或多或少来源于我们的父母。如果一个家庭的情绪氛围是一言不合就开吵、暴怒!那么孩子在这样的环境下,很难学会掌控自己的情绪。



长大后,他会不顾及他人感受表达自己的情绪,要么就直接把自己的情绪掩藏起来,不去表达自己的情绪,这都会影响孩子的心理健康发展。



家长们要记得一个良好的家庭情绪环境要比任何一种情绪管理的方法都要奏效。



在教育孩子之前,先厘清自己



很多家长在教育孩子管理情绪时很盲目,会用各种道听途说的方法教育孩子,不仅自己搞得自己很累,也会让孩子感觉委屈。



所以在教育孩子如何管理情绪之前,请先把自己的情绪管理妥当,有一个榜样作用,要能够清楚认识到自己的情绪,然后再用自己的言行去影响自己的孩子,再配上合适的方法才能事半功倍。



教孩子认识情绪,找到边界表达情绪



认识情绪,找到边界表达情绪,就是让孩子充分的认识自己的情绪。



孩子对于情绪这样抽象的东西认知的水平其实并不高,在孩子发脾气时,家长要认真倾听,了解孩子情绪的来源并且提供更多方法让他缓解自己的情绪,这样才能慢慢学会管理情绪。



鼓励孩子表达,不打断表达



管理情绪最重要的就是尊重你的沟通对象!



所以我们在教孩子管理情绪的时候,请尊重他们,不要去打断和干涉孩子对于情绪的表达。



当孩子已经认识到自己的情绪,那么家长在孩子表达情绪时就要管好自己的嘴和手,让孩子努力地去表达自己,学习如何表达自己,即使这很困难,也需要他自己去学习,谁都不能代替他们。



掌控情绪,是孩子在童年得到的最宝贵的财富之一,也是他们人生成功的保障。



我们希望每一位家长都教会孩子管理情绪,养成正确表达情绪的习惯,让孩子拥有这份宝贵财富!



02



只有被规则看守的世界,才能带来真正的自由与安全。



规则是用来保护生命的一道最终防线。事实上,每一个极端悲剧之前,都曾有过无数次侥幸逃脱的隐患。



譬如,挤地铁时,你们看到过无数在鸣笛声响最后一刻冲进列车的人吗,闯进车厢的刹那,拍着胸脯长吁一口气:“好险!”



规则是我们从小就教育给孩子的“无规矩不成方圆”,是我们一次次在绘本里读给孩子听的“红灯停、绿灯行”,是我们一句句朴实又简单的“听话”。



然而,每一个给孩子的教导,却需要成人的身体力行来佐证。



藐视规则,是要付出代价的



很悲哀,无数的案例告诉我们:藐视规则,是要付出代价的。



但是,善忘的人们总是好了伤疤忘了痛。



还记得前段时间,深圳二胎妈妈无视身后来往车辆,直接穿越马路,最终导致一尸两命的惨剧吗?



还记得今年7月份,62岁的柳某推着母亲在距离红绿灯50米的地方横穿马路时被来往车辆撞飞十几米远的惨状吗?



不遵守规则,很多时候,代价是你承受不起的。



正因如此,我们一定要从这些事件中意识到遵守规则的重要性。更要从这些悲剧中思考如何去给予下一代更好的规则教育。



在此,给予家长们三点建议:



1. 从小给孩子树立规则,养成尊重并遵守规则的行为习惯。



习惯的力量无穷大,你永远不知道不遵守规则的坏习惯在什么时候就会让你付出惨重代价。



2. 家长要以身作则,给孩子树立好榜样。



最好的教育是家长的言传身教。不给予孩子言行一致的教育,就是在给孩子成长道路设置雷区。



3. 面对别人不遵守规则,要善意提醒。



雪山崩塌时,没有一片雪花是无辜的。更可况,这场雪崩的灾难有可能祸及到你。



在精明的大人看来,教会孩子这些漠视规则的“生存技巧”,是最好的人生经验,却很可能在某一个时刻,被没有侥幸而过的命运急急刹了车,永远地停止……



漠视规则,其实就是对生命敬畏心的缺乏。为人父母,如果都不能充当孩子的降落伞,又有谁能为孩子的人生托底?



没有一条规则可以随意破坏。记得告诉孩子,也告诉自己。



最后,真的不希望再看到这种痛心的新闻事件了。



希望大家都重视起来,特别是有孩子的人,你的重视关乎两代人。



唯愿人人都能心怀规则,这样才能开开心心出门去,平平安安回家来。






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