洛阳童翼感统训练中心

让孩子能够快乐、健康，能够积极的成长，这是我们每一个家长的愿望，那么我们要从哪方面着手，才能让孩子保持乐观的心态呢？

首先我们看看孩子为什么会自卑：

1.心理阴影

不少的家长在孩子成长的过程中说过这样的话语，比如：不要到处乱跑，小心捡垃圾的把你骗走；再不听话就把你送给坏人。这些“大灰狼”式的话语无形中就给孩子造成一定的心理压力，孩子就会认为外面的世界很黑暗，坏人很多，自然就产生逃避或防备的心理。也有一些孩子听过一些可怕的故事，亦或者看过一些可怕的影片，给孩子的心理留下了阴影，从而使孩子胆小不自信。

2.家长保护过度

有些孩子对自己的孩子保护过度过细，捧在手上怕摔了含在嘴里怕化了，日常生活中什么事情都不让孩子接触，比如：孩子要碰一下扫把，家长就说“小心扎着你，多脏啊，快放下”；孩子想洗一下碗，家长就嚷嚷：“别动，会摔烂的”，这些种种的小细节，使孩子没有在尝试和实践中得到经验，从而变得胆小。当孩子逐渐长大了，也还是照样保护着，正是这种保护伞导致了孩子的胆小。

3.孩子交往太少，对陌生人和群体不适应

有些孩子除了跟父母长辈一起外，就很少与同龄的小朋友交往玩耍，这样就使孩子的交往能力得不到锻炼，慢慢地就使孩子怕见到陌生人，怕在众人面前说话。

秘方一：鼓励孩子多交朋友
现在的小朋友基本上很少有什么小伙伴，居住在城市的人基本上很少跟邻居有什么接触和交流，更不用说带孩子认识小伙伴了，所以大人更应该为她们创造好的条件。
带孩子参加各种各样的活动，鼓励孩子在学校交朋友。当孩子的朋友变多了，生活的圈子变广了，孩子的心态也能更好地保持乐观。
 

秘方二：培养孩子有广泛的爱好
一个孩子如果只有一种爱好，就很难保持长久的快乐感觉。我们试想，一个爱看电视的孩子，一旦晚上没有合适的节目时，心头必然会郁郁寡欢。
相反，如果孩子看不成电视时，爱读书、看报、或者做游戏同样可以乐在其中。作为家长，我们可以通过给孩子讲故事来培养孩子阅读兴趣。并且根据孩子的年龄的能力慢慢的诱导孩子对科学产生兴趣。
除了培养孩子的基本兴趣意外，还要培养孩子的特殊兴趣。比如：音乐、绘画、棋类等等。儿童的特殊才能，往往存在于儿童的特殊兴趣当中。
而且培养孩子的特殊兴趣，还能够培养孩子和谐个性的特点，为孩子的童年增添乐趣，也为孩子以后的生活提供更丰富的内容，更丰富的娱乐方式。
 
秘方三：引导孩子学会摆脱困境
我们知道每一个孩子都会碰到不称心的事情，当孩子遇到困境时，我们要多留心孩子的情绪变化。
如果孩子闷闷不乐，那么不论父母多忙都要挤出一点时间来来和孩子交流。教育孩子忍耐学会坚强地面对，鼓励孩子凡事多往好的方面想。我们需要努力的引导孩子把心中的烦恼说出来，这样烦恼就能够很快消失。
当然父母也可以帮助孩子克服一些困难，交给孩子以正确的态度和措施来摆脱困境，这些都是促使孩子摆脱消极情绪的好方法。
要是孩子一时还无法摆脱困境，我们还可以教育孩子学会忍耐，或者做一些其他的事情来舒缓情绪。比如参加运动、游戏、聊天等等。
 

秘方四：保持孩子要有适度的自信心
拥有自信、快乐与性格的形成息息相关。我们试想：一个自卑的孩子，无论如何他也很难拥有乐观的心态。我们要善于发现孩子的长处，审时度势的多做表扬和鼓励。
来自家长和亲友的肯定，有助于孩子自信心的树立。根据孩子的个体差异，提出适合他水平的任务和要求。确立一个适当的目标，使孩子经过努力后能够完成。因为在不断的努力当中孩子就能够培养出自信心。
适度的成功体验，往往也会提高孩子的兴趣，帮助他们形成成功者的自我意识。
另外对于缺乏自信心的孩子我们也要格外的关心，对于怯懦的孩子要有意识的让他们在家里或者班级里担任一定的工作。在完成任务的过程中使孩子逐渐的大胆、自信。
密码五：适度的赞美
其实，每个小孩子的不良行为都是一个“密码”，他只不过是通过这种行为来引起我们的关注和重视，只要我们用心去破解掉这个密码，那么孩子就会身心健康地成长。
想要孩子自信乐观，一定要掌握“赞美与鼓励”这个法宝。
那么表扬和鼓励有什么区别呢?
当孩子画完一幅画儿，兴高采烈地举到你面前叫你看时，如果你说：“嗯，画的真棒，很不错，你是最了不起的画家!”这些空洞的赞美之词就是表扬。这句话适合说给此情此景下的任何人。
而如果你说：“嗯，让妈妈好好看看，你画的是什么呢?噢，这个地方很好，有你自己的想法，和其他小朋友画的都不一样很新颖，继续努力，妈妈相信你会更棒!”这是对具体行为的赞美和鼓励，并且让孩子意识到你是用心的去探究他的画作，用心去重视他的这个行为。
孩子在成长的每一个过程中，父母的鼓励和信任是非常重要的。

 

有句话叫做：“孩子在感觉更好时才会做得更好”。
当孩子越做越好的时候，他会越来越自信，能力就会越来越强，也相信自己是一个好孩子了。
孩子在感觉到鼓励和父母的爱时，他会更有动力去进步、去学习新技能，并且能够内心很阳光，懂得爱并尊重他人。
每个孩子总是在不断尝试中长大的。孩子最需要的是来自他人、尤其是父母的安慰和鼓励。
来自成人的耐心、肯定和抚慰，会在心理上帮助孩子克服沮丧与怯懦，建立再次尝试的信心。常常就是这样，孩子们的突飞猛进似乎就在一瞬间降临。就像凯一样，当他在大灰猫的鼓励下发现并重新树立了信心，他神奇地做好了一切：“这天晚上，杯子不跳了，图画书也很安静。”凯拥有他的大灰猫，真值得庆幸。

 
保持孩子乐观心态的终极目标是：营造和谐快乐的家庭氛围。
家庭成员的关系、家庭的氛围在很大程度上会影响孩子性格的形成。一个家庭最好的情绪氛围，应该多保持在愉悦、最佳的情绪线上。
当亲子处在最佳的情绪状态时，父母才能够发挥出文明和智慧的教育力量，孩子也才能够进行最有意义的活动。
亲爱的家长朋友，环境的气氛，人物的表情，有条不紊的生活，这本身就是一种有效的教育感染。
我们应该给孩子创造一个轻松、愉快、平等的家庭氛围，使孩子获得充分的安全感和信任感，这样他们才能够乐观积极快乐地成长。 

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